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              糖尿病脫發特別嚴重怎么辦

              養生之道網導讀:脫發是糖尿病其中一個癥狀,嚴重的糖友甚至可能出現化膿感染。雖然掉發不會對生命造成影響,但是卻會給患者的形象造成很大的影響。那么糖尿病脫發特別嚴重怎么辦?

              脫發是糖尿病其中一個癥狀,嚴重的糖友甚至可能出現化膿感染。雖然掉發不會對生命造成影響,但是卻會給患者的形象造成很大的影響。那么糖尿病脫發特別嚴重怎么辦?

              1、控制血糖防脫發

              大多數糖尿病患者的血液循環會受到一定影響,導致四肢和頭部供血不暢。在營養不足的情況下,毛囊會變得來脆弱,甚至死亡,導致頭發脫落過多。所以一定要注意控制血糖預防脫發,我們可以通過運動或者飲食來控制自己的血糖,必要時定期服用降血糖藥物,平時道也要多補充植物蛋白、含堿性物質的新鮮水果和蔬菜。

              糖尿病脫發特別嚴重怎么辦

              2、充足的睡眠防脫發

              保證充足的睡眠對于維持血壓和血糖水平至關重要,晚上睡覺的時候盡量不要玩手機,保證每天6-7小時的睡眠。如果睡眠質量較差,很容易造成中樞神經長期屬于緊張狀態,植物神經混亂,導致皮膚的血管收縮功能失調,頭皮局部供血不足而出現脫發。

              3、常梳頭有助于預防脫發

              糖尿病患者免疫力比較低,而自身的代謝紊亂也會導致感染其他的疾病,糖尿病患者應常梳頭,這樣有助于促進頭部的血液循環,增強毛囊的抵抗力。尤其是女性的糖尿病患者,據《黃帝內經》記載,梳頭不僅可以幫助改善頭皮健康,疏通血脈,而且有助于養陰,是很好的一個保健養生方式。

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              4、中藥洗頭防脫發

              除了健康地洗頭之外,還可以在洗頭水里加入適當中藥,也能預防脫發。比如說干姜能活血止癢、凈化頭皮、疏通毛囊;用它洗頭還能促進頭皮新陳代謝,強化發根。還可以用桑樹根皮適量,再加入陳醋和水,燒開后洗頭,一天一次,連續用5天。此中藥能促進頭皮血液循環,預防脫發。

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